ภาพยนตร์ที่ดีที่สุด 20 เรื่องที่ควรดูขณะหลับ

ภาพภาพประกอบ: อีแร้ง; ภาพถ่ายมารยาทของสตูดิโอ

เมื่อถึงจุดนี้ เราทุกคนต่างคุ้นเคยกับภูมิปัญญาดั้งเดิมที่ว่าการดูหน้าจอก่อนนอนนั้นไม่ดีสำหรับเรา มันเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของความผิดทางสังคม เนื่องจากเราทุกคนใช้อุปกรณ์ของเราก่อนนอน อย่างไรก็ตาม on การสำรวจความคิดนั้นต่อไปเราได้เรียนรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ถูกตัดและทำให้แห้ง — มีหลายมุมมองบนอุปกรณ์ก่อนนอน รวมถึงแนวคิดที่ตรงไปตรงมาว่าหากการใช้หน้าจอก่อนนอนทำให้คุณผ่อนคลาย นั่นจะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน

ด้วยเหตุนี้ เราจึงได้สร้างชุดคำแนะนำด้านความบันเทิงที่สอดคล้องกับสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากนักวิทยาศาสตร์การนอนหลับ สิ่งที่คุณดูก่อนนอนควรเป็น “การแสดงที่ท้าทายต่ำ”: ไม่มีอะไรที่ไดนามิกเกินไป น่ากลัวเกินไป หรือน่าสนใจเกินไป เกรงว่าคุณจะลงทุนและทำให้เวลานอนของคุณล่าช้า คุณต้องการหลีกเลี่ยง “ความตื่นตระหนก” เพื่อไม่ให้มีโซเชียลมีเดีย หนังโป๊ หรืออะไรก็ตามที่อาจมีส่วนทำให้เกิด “ความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ” ในคำพูดของ Dr. Janet Kennedy แพทย์ด้านการนอนหลับ และไม่มีอะไรที่มีตัวละครหรือแผนการที่ซับซ้อนให้ติดตามมากมาย สื่อที่ไม่มีจุดสิ้นสุดที่ชัดเจน (อะไรก็ได้ที่มีลำดับสูง รวมทั้งสื่อสังคมออนไลน์ทั้งหมด) เป็นสิ่งที่ไม่ดี เราสร้างรายชื่อสามรายการ (สำหรับรายการทีวี ภาพยนตร์ และสารคดี) ที่ตรงตามเกณฑ์ดังกล่าว และเนื่องจากเราได้ยินเกี่ยวกับผู้คนที่บริโภคสื่อสยองขวัญก่อนนอนอยู่เสมอ แม้จะขัดกับคำแนะนำทางวิทยาศาสตร์ทุกอย่าง เราก็เลยรวบรวมรายการที่น่ากลัวดีไว้ด้วยกัน สิ่งของ. ด้านล่างนี้คือรายการเพลงที่ช่วยการนอนหลับในโรงภาพยนตร์ของเรา: ชั่วโมงต่อชั่วโมงกับภาพยนตร์ยอดเยี่ยมเพื่อตอบสนองความต้องการในการพักผ่อนและผ่อนคลายของคุณ

เมื่อคุณเหนื่อยเกินกว่าจะรับมือกับละครสงครามโรแมนติกที่กินเวลาหลายสิบปี สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือกด “เล่น” ในละครสงครามโรแมนติกที่นำแสดงโดยเคียร่า ไนท์ลีย์ พยายามตื่นอยู่เสมอเพื่อดูชุดสีเขียว แต่อย่าทำงานหนักเกินไป —แคร์รี่ วิตต์เมอร์

ผู้สูงอายุจำนวนมากพอที่จะประกาศว่าภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นภาพยนตร์ที่ดีที่สุดที่พวกเขาเคยดูมาหลายปีแล้วว่าเป็นของที่นี่ ทุกคนเคารพพวกเขา (และถึง Jamie Dornan ที่สมควรได้รับการเฉลิมฉลอง) ภาพยนตร์ขาวดำเงียบและจริงใจ มีอารมณ์ แต่ไม่ท้าทายเกินไปสำหรับสมองที่เหนื่อยล้า ทำงานหนักเกินไป และเหนื่อยล้า –CW

อนุญาต บิ๊กชิลล์ภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยมแต่ไม่มีโครงเรื่องเป็นส่วนใหญ่ที่มีแต่ผู้ใหญ่ (สุดฮ็อต) อยู่ในบ้าน ให้คุณนอนหลับเต็มอิ่ม ภาพยนตร์เรื่องนี้ตั้งฉากในเซาท์แคโรไลนาในฤดูใบไม้ร่วง สีสันไม่สว่างเกินไปหรือรุนแรงเกินไป และตะไคร่น้ำสเปนที่แกว่งไปมาในสายลมก็สงบสุขตามที่ได้รับ –CW

การปรับตัวของเดนิส วิลล์เนิฟในครึ่งแรกของนวนิยายของแฟรงค์ เฮอร์เบิร์ตมีข้อบกพร่องที่สำคัญอย่างหนึ่ง แต่ก็มีคู่สามีภรรยาทางอินเทอร์เน็ตมากมายในทิโมธี ชาลาเมต์, ออสการ์ ไอแซก, รีเบคก้า เฟอร์กูสัน และเจสัน โมมัว หากคุณต้องการค้างคืนด้วยกันในอาร์ราคิส นี่เป็นโอกาสของคุณ — Duneเวลาทำงาน 156 นาทีและรูปลักษณ์ที่จืดชืดไม่ใช่ความท้าทายในการตื่นตัวแต่เป็นโอกาสที่จะผล็อยหลับไป — Roxana Hadadi

Meryl Streep, Candice Bergen, Dianne Wiest และ Lucas Hedges ล่องเรือ? ภาพยนตร์ยอดเยี่ยมของ Steven Soderbergh จะเปลี่ยนร่างกายของคุณให้กลายเป็นก้อนเมฆ เรือ (ถึงแม้จะเป็นเรือสำราญ) ก็ดูน่าดึงดูดใจ และด้วยบทพูดที่เฉียบคมแต่นุ่มนวลของโซเดอร์เบิร์ก ภาพยนตร์เรื่องนี้จึงมีอารมณ์ที่น่าพึงพอใจโดยรวม –CW

ชมรมหนังสือ เป็นหนึ่งในภาพยนตร์ที่ควรดูในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้: ในโรงภาพยนตร์ บนเครื่องบิน บนโทรศัพท์ของคุณ และในขณะที่คุณกำลังพยายามพักผ่อนให้เต็มที่ ให้ความจริงที่ว่า Don Johnson พ่อของ Dakota Johnson อยู่ในภาพยนตร์เกี่ยวกับการอ่านของหญิงชรา 50 เฉดสีเทา แม้จะไม่เคยพูดถึงความเชื่อมโยง ให้ละลายความคิดของคุณเป็นหมอน –CW

ดวงดาว เป็นความคิดที่ล้นหลาม แต่เมื่อบริโภคในแนวนอน มันคือชาอวกาศที่ง่วงนอน นอกจากนี้ในตอนเริ่มต้น (และท้ายที่สุดอาจจะ?) มีคณิตศาสตร์มากมาย ซึ่งควรทำให้ทุกคนที่ได้รับคำแนะนำเรื่องการนอนหลับจากเว็บไซต์วัฒนธรรมป๊อปเข้านอน –CW

คุณรู้ว่าคุณจะไม่ทำเสร็จ และถ้าคุณไม่ทำเสร็จ แจ็ค ดอว์สันจะตายที่ประตูจริงหรือ? –CW

David Fincher เป็นราชาแห่งกระบวนการมืดของเรา และภาพยนตร์ของเขาเกี่ยวกับนักฆ่านักษัตรที่เป็นเลือดของเขานั้นเต็มไปด้วยเลือด คุณภาพที่เป็นระเบียบและจังหวะที่สม่ำเสมอนั้นง่ายต่อการเลื่อนเข้าไป คนทำงานและทำได้ดี! ช่างเป็นโลกที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่จะพยักหน้า Fincher’s หญิงสาวที่มีรอยสักมังกร โดนจุดนี้เหมือนกัน — RH

Nora Ephron + อาหาร + Stanley Tucci นำแสดงโดยสามีที่ร้อนแรงและสนับสนุน ไม่มีอะไรที่จะทำให้สมองของคุณผ่อนคลายมากขึ้น –CW

ภาพยนตร์สมมติของ Pablo Larraín เกี่ยวกับเจ้าหญิงไดอาน่าในวันหยุดที่ฝันร้ายกับพระราชวงศ์นั้นน่าพึงพอใจด้วยภาพที่งดงามของชนบทในอังกฤษและเครื่องแต่งกายที่หรูหราและสวยงามยิ่งขึ้นไปอีก หากคุณเหนื่อยล้าจนนึกไม่ออกว่าจะรู้สึกหดหู่เพียงใด นี่คือภาพยนตร์ก่อนนอนในอุดมคติ –CW

ซาวด์แทร็กเปียโนและ Sufjan Stevens ที่หนักหน่วง ฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบของอิตาลี และกลิ่นอายของอารมณ์ที่ครึกครื้นจะทำให้คุณพร้อมสำหรับการพักผ่อนในค่ำคืนอันแสนอบอ้าว หากคุณกล้าพอที่จะเล่นภาพยนตร์ที่ได้รับรางวัลออสการ์ประจำปี 2017 ของ Luca Guadagnino ก่อนนอน ไม่มีแรงกดดัน แต่ให้แน่ใจว่าคุณหลับใหลก่อนฉากพีช เพราะไม่อยากได้ เงี่ยนเกินไป ก่อนนอน. –CW

ภาพยนตร์เรื่องนี้ซึ่งนำแสดงโดยแอนโธนี่ ฮ็อปกิ้นส์, แบรด พิตต์, ไอแดน ควินน์ และจูเลีย ออร์มอนด์ ติดตามพี่น้องสามคนที่อาศัยอยู่ในถิ่นทุรกันดารมอนทาน่าในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 แค่คิดก็สามารถทำให้คุณหลับได้ –CW

สำเนียงอังกฤษและรอยยิ้มของ Julia Roberts มีแนวโน้มสูงที่จะเปิดใช้งานโหมดสลีป น็อตติ้ง ฮิลล์ มีสิ่งอำนวยความสะดวกที่ทันสมัยครบครัน เสียงฝน: ภาพยนตร์. งานเลี้ยงอาหารค่ำแบบอังกฤษที่เงียบสงบ Hugh Grant ร้านหนังสือท่องเที่ยว –CW

โอเชี่ยน อีเลฟเว่นภาพยนตร์ที่ไม่มีวันเก่าไม่ว่าคุณจะเคยดูใน TNT หรือ Bravo มากี่ครั้งแล้ว ก็เป็นภาพยนตร์ที่สะดวกสบายในอุดมคติ ณ จุดนี้ แม้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่นำไปสู่การปล้นจะมีความสำคัญเมื่อคุณตื่นขึ้น แต่ก็ไม่มีอะไรที่น่ากลัวเกินไปก่อนที่จะเกิดขึ้นในฉากสุดท้ายของภาพยนตร์ แทนที่จะนับแกะ แค่ท่องบทที่คุณรู้ว่ากำลังจะมาถึงจนกว่าคุณจะเป็นท่อนซุง –CW

เรากลับมาอีกครั้งกับชาวอังกฤษ มีบางอย่างเกี่ยวกับนิโคล คิดแมนกับบ๊อบผมบลอนด์ที่พยายามจะฆ่าหมีน่ารักที่จะระงับความเครียดไว้ชั่วคราวและส่งร่างกายของคุณเข้าสู่การหลับใหลโดยไม่มีใครรบกวน –CW

แม้ว่าคุณจะไม่เคยเห็นมันมาก่อน คุณก็รู้ดีว่าถึงแม้พวกเขาจะมีความแตกต่างกัน แต่ Zoey Deutch และ Glen Powell จะจูบกันในตอนท้าย โปรดพยายามนอนหลับก่อนที่ Pete Davidson จะปรากฏตัว ตั้งค่าเป็นเพลงประกอบที่เด้งดึ๋งแต่ง่าย และนำแสดงโดยนักแสดงที่ดูง่ายมาก ตั้งค่า สามารถ (ขออภัย) ทำให้คุณนอนหลับพักผ่อนได้ –CW

ไม่ใช่เรื่องซับซ้อนเมื่อคุณได้เห็นผลงานชิ้นเอกนี้หลายครั้งเกินกว่าจะติดตามได้ แม้ว่าภาพยนตร์เรื่องนี้จะนำแสดงโดยอเล็ก บอลด์วิน แต่ก็ทำให้รู้สึกสบายใจอย่างเหลือเชื่อด้วยห้องครัวมาตรฐานของแนนซี เมเยอร์สที่สวยงาม รวมถึงการมีสตีฟ มาร์ตินและริต้า วิลสันเพียงหนึ่งเดียว –CW

การกระทำใน Rogue One ไม่ดังเกินไปหรือ “ขอบที่นั่งของคุณ” จนกว่าหนังจะจบ ด้วยภาพและเสียงของ Diego Luna ในฐานะ Cassian Andor ด้วยดวงตาที่เหนื่อยล้าและศีรษะที่หนักหน่วง คุณจะนอนหลับได้อย่างหอมหวานที่สุดหากคุณเผลอหลับไป –CW

ทาร์ซาน เป็นเพลงประกอบภาพยนตร์มากกว่า เพลงต้นฉบับของ Phil Collins นั้นน่าดึงดูด แต่ไม่น่าตื่นเต้นเกินไป มีพลัง แต่ไม่มากจนคุณอยากจะลุกขึ้นจากลาและเต้น (มันไม่ใช่ ดอกบัวขาว ธีมซีซันสอง แน่นอน) หลับตา ตั้งค่าหน้าจอของคุณเป็นการตั้งค่าที่มืดที่สุด และปล่อยให้เสียงสูงของจริง เอมิลี่ในปารีสเป็นพ่อแท้ๆ ที่จะพาคุณเข้านอนในเวลาไม่นาน –CW